Tambah Hb supaya tidak low..

Sedangkan saya minum susu makan ubat tambah darah macam biasa..selain makan kerang apakah Cara untuk nampak hb cantik

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

apa2 yang bersusu atau ada kafein, jarakkan dari pengambilan ubat tambah darah dan makanan2 yg ada iron, supaya tak ganggu penyerapan iron tu. seeloknya ubat tambah darah & makanan2 yg ada iron ni makan dengan vitamin C, supaya bantu penyerapan iron dalam darah. contoh, telan ubat tambah darah + vit C, makan jambu batu sebelum makan kerang etc.

Baca lagi