Exercise apa yang ibu hamil dibolehkan buat? Berlari @ jogging boleh ke? 1st pregnancy, kurang 6w

Sebab rasa lesu berbaring je. Cpt rasa penat sekarang #pleasehelp #kekalaktif

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

Jogging/berlari tak boleh sis masa preggy. Pulak kandungan masih awal. Awk nak exercise yg macam mana?