Bagaimana cara meredakan perut kembung pada ibu hamil trimester 1? Adakah makanan yang harus dihindari?

mkan porsi kecil bun tp sering,jgn lngsung berbaring stlh mkan dan minum wedang jahe anget bun utk mngurangi kmbung dan mual

Aku pas TM 1 sering kembung,cuma tak kasih makan trus aja..g berhenti makan soalnya kalo kelaparan langsung mulmun

Emg gitu kok bun. Saya sampe TM 3 masih suka gitu. Jadi gampang bgt masuk angin pokoknya

Hindari Mknan yg mengandung gas..mcm kol,brokoli.. sercing sj bun

Minum air anget sama punggung dibalur minyak kayu putih..

Hindari makanan yang pedes, berminyak, bersantan, asem

Dulu aku sih kerokan teros tapi ngga sampe bawah sih

Memang gtu bund. Sering mnum air hangat

Minum ai r hangat

Syaa minum air es bun