Cara atasi masalah sembelit dan buasir

Hi saya pregnant dh masuk 24w..macam mana ya cara nk atasi masalah sembelit...saya ada sejarah buasir..dh minum bnyk air putih..makan buah dan sayur seperti yang disaran kan nurse..tp tetap sama..mkn vitamin kk lg teruk sembelit..

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

sy pun sembelit teruk. makan macam² minum lebih dari 5 liter pun sama je. kena makan cili banyak, makanan yg pedas amat baru boleh membuang. tapi sejak saya tukar ubat zincofer ke iberet nak membuang tu dari 5 hari sekali jadi 3 hari sekali 😂 obimin ok langsung tak sembelit tapi sbb nak maintain hb kena tukar ubat

Baca lagi

makan pisang n buah naga sis , sb sy pon sembelit teruk , hri2 makan pisang n buah naga , Alhamdulillah hri2 membuang

Home Birthclub: Disember 2024 saya pregnant dh masuk 24wmacam mana ya cara nk atasi masalah sembelitsaya