1 Balas

Cer try buat sujud lama2 atau position menonggeng. Tapi jangan paksa diri. Takut bleeding

Duduk terlalu lama tak effect apa2. Kalau ada free time, boleh la try buat position mcm sy cakap tu. Tapi buat mana yg mampu je ye 😁

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan