Sakit tulang pinggul

Saya mengandung 4 bulan sejak ni kerap sakit kt tulang pinggul rase cramp bengkak kdng mcm x leh bangun KLu bangun cramp teruk ade ape” solusinya x 😭🥲 dan blh bgtau x sebb ape sakit kt situ ya Allah x blh tahan ii 😭🙃

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya pun pregnant 4 bulan ada msalah smaa mcmni.sya rajin urut2 pinggul belakang dan kta kena rajin exercise juga ya utk elak sakit tulang pinggul. boleh tgk kat utube byk cth senaman utk ibu mengandung. kalau tak tahan betul boleh minta konsultant dgn doktor dkt kkia.