Sakit tulang pinggul

Saya mengandung 4 bulan sejak ni kerap sakit kt tulang pinggul rase cramp bengkak kdng mcm x leh bangun KLu bangun cramp teruk ade ape” solusinya x 😭🥲 dan blh bgtau x sebb ape sakit kt situ ya Allah x blh tahan ii 😭🙃