Masih gemuk lepas bersalin. Macam mana nak kurus balik?

Saya masih 7kg lebih berat dari masa sebelum bersalin. Masa bersalin tu cuma turun 6kg je. Ada tips nak kurus balik? Anak dah 8 bulan ni.

12 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Hai sis. Kalau dah diet, jaga makan dan bersenam pun masih tak kurus. Sis kena try tackle usus. Bersihkan usus yg kotor dulu. Sis whatsapp saya untuk saya suggest suplemen untuk kurus dlm masa 14 hari je. Whatsapp 0194245142 for more ya πŸ₯°