Ada tak sesiapa yg kerap sembelit?

Saya kerap sembelit, makan lactul pun mcm tak best sgt. Ibu2 preggy ada suggestions tak ubat atau apa2 yg boleh lembutkan najis?

38 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya memang jenis sembelit even before pregnant. Terpaksa ambil syrup lactul waktu sembelit teruk, tu pun cuma 5ml je. Rasa nak buang tapi najis dah keras lama. Lagi satu saya minum air coklat memang akan lancar buang cuma taknak lah minum manis selalu 🥲