Ada tak sesiapa yg kerap sembelit?

Saya kerap sembelit, makan lactul pun mcm tak best sgt. Ibu2 preggy ada suggestions tak ubat atau apa2 yg boleh lembutkan najis?

Anonymous

38 Balas

Tulis jawapan

Alhamdulillah saya pregnant 36weeks takde sembelit, hari hari minum air kosong campur dgn chia seeds, pastu makan yogurt yg low fat dgn yakult, and makan probiotics, alhamdulillah berak senang

37 Balas

Home Pregnancy saya kerap sembelit makan lactul pun mcm tak best sgt ibu2 preggy ada suggesti