Macam mane nak kurang kan sakit ari2 kandungan 19 weeks? ade tips tak macm senaman ke pemakanan ke?

saya kerap sakit dibawah.. tak boleh baring and duduk lama.. lagi teruk kalau bangun dari tidor.

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

cara bangun dari tidur utk ibu hamil: https://youtu.be/zLCae7TQx_4 artikel ni pun best jgk: https://my.theasianparent.com/sakit-ari-ari-ketika-hamil baby dh makin berat, jd nk buat apa2 kena bergerak slow2

Baca lagi

1 baca komen lain

Anonymous

4y ago

puan boleh invest beli compression socks. tubigrip fabrik dia lain jd puan cari yg kain dia jenis merino wool. yg tu bagus utk serap peluh & kurang effect kaki berbau. 20mmHg compression cantik la utk kehamilan

4 Balas

Home Pregnancy saya kerap sakit dibawah tak boleh baring duduk lama lagi teruk kalau bangu