Hi Ibu2, boleh share tips2 menjaga kesihatan dalaman, atau ade supplement/jamu tambah tenaga?

Saya hbis pantang dlam bulan 2 thun ni lepas tu bekerja mnjaga ank sorang..sye dan suami PJJ, jdi mse tidor, tk ckup, penat pun ye. Jadi sye selalu demam2, pening kepala, bdan tk de tenaga..tapi Alhamdulillah, period masih lgi teratur stiap bulan..ade ambil pil perancang jgak. ade jgk ambil supplement tmbah tenaga..pgi je lar semangat, ptg mlam dh tk lrat..ade tak tips2 nk mnjaga kesihatan dalaman and tmbah tenaga ni?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

kwn sy ank 3 mkn jelly lova.. siang kerja. mlm buat kuih bertenaga dia kata.. klau tk mkn tk lrt nk buat kuih .. tp ank dh bsr la . klau bru2 pntng ni tktahu la blh mkn ke tk...

xde sis.. fasa2 nie memg x ckup rehat.. nsihat sye, buat ape yg sis mampu je.. ade peluang, rehat la skejap..

Home Just Mums saya hbis pantang dlam bulan 2 thun ni lepas tu bekerja mnjaga ank sorangsye d