18 Balas
sush kn nk kAwAl klau dh Ada GDM..kdg pmbawak budk..akk ni dh berumur 44 Hamil 23mnggu skrg..mmg akk jga mkn minum..kNe control sndri..tkut Ada GDM..GBS..DRH TNGGI..biasa lah dik Kita hamil msti akn hadap ni smua..nsib akk xde GDM smua Tu .ms hmil dLu Ada GBS..Bila fkir umur dh lnjut Ada rzki ALLAH nk bgi ank lgi akk trus kAwAl sndri mkn minum..bnyk mnum air msk..kurg mnis2..Risau sbnr Nye Hamil SB umur dh 44 ni..jngka Thun Depn akk dh 45..moga Allah bgi akk kekuatan Dan ibu2 Di luar sne utk hadap smua ni..doa yG baik2 je dik..aminn yaaraballamiinn 🤲
Saya pun second pregnancy ni tiba tiba ada gdm but after monitor beberapa minggu result normal je. Just after minum air gula je tinggi. Pastu pulak ada pula dah naik berat . Adoiii macam macam kan bila pregnant ni kita tak jangka apa apa akan jadi after that. But ofcos lah kena bebelan oleh nurse KK kata itu ini. Kita pula overthinking mcm mana.. sabo jelah. Makan pun biasa je takda pula makan banyak snacking pelik2 . But dah nak naik berat nk buat cane. Bertabahlah sis! 💪🏻😬
pengalam sy GDM anak no 2,3 n 4. saya mmg cut terus air manis, kuih2 manis sy tak makan...pagi breakfast biskut 3keping, tghari makan nasi satu senduk, lauk n sayur banyak, malam saya tak makan dah, if lapar makan timun, buah ke, banyakkan minum air putih, Alhamdulillah check bsp gula cantik n satu ke lebihan lagi lebih bersalin auto kurus sis😁..sekarang sy mengandung anak no 5, Xde GDM tapi positif GBS pulak..pk positif je in shaa Allah xde ape..by the way sy umur 40 tahun ni.
sy fhm perasaan awk sb masa ank sulung sy punya mcm ni.. memg lapar sgt time cek bsp sb btl2 kne jaga mkn..kdang mkn salad n telur rebus je tu pon tinggi jgk..last2 sbln ke 2 bln nk bsalin kne on insulin jgk sb pg tinggi.. btw ank sulung girl.. kalini ank ke2 sangkut gdm jgk tp mkn mcm2 gula still ok.. alhamdulillah xde pntang mkn sgt cuma carbo memg xbole mkn bnyk..memg kne suku2 je.. skrg tgh ngdung boy.. mayb klau sy ngndung girl gula jd tinggi xtau la ada kaitan ke x 😂
Hmmm sy pun dlu cmtu sis masa ank first now ank kedua pun sgkut gdm maybe sbb usia dr ckp cmtu la biasa nye.. Tpi yg first sma mcm sis stress da jaga mkn tetap tggi End up kena serah diri 38 weeks induce sabo je la But yg ke2 ni gdm Tpi on diet je Alhamdulillah kena jaga mkn n mnum ape btol2 kena jaga sis tu je. Jgn stress2 sis InshaAllah jnji sis jaga mkn n tdo awal..
Hmmm memamg sakit sis msuk ubat , pecah kn ketuban la bila cmtu kita memamg seram la haha ni kali kedua pun seram dgr Tpi Yela da dugaan mak2 kan kena kuat la ikut je apa tips2 Utk cpat kn bukaan mkn la isi perut sblum msuk lb ade tenaga Nti sy dlu 5 jam kt lb tahan contraction sakit xley bncg
mula² sy pun bsp pagi dlm 5@6 cmtu..skrg dah ok dlm 4 lbh je..sy try minum limau sejuk tanpa gula sebelum pkol 10 mlm tu.mmg jadi..mkn berat time mlm pun..gula maintain 4 lbh..paling tinggi pun 5.2 je..
limau kasturi dlm 2 bijik letak air sejuk dlm mug besar..sy minum sblom nak puasa mlm tu je..kdg mkn pkol 9mlm pun bsp pagi dah ok cantik je..sblom sy amalkn air limau tu bsp mmg tinggi susah nak dpt bwh 5..skrg cek bsp pagi paling tinggi 5.2 je..
makan daun Moringga setiap hari.dia cut off gula dalam darah.kalau daun ambil 11 gram dewasa.kalau serbuk ambil satu sudu tea spoon sahaja.elakkan makan makanan minuman manis.
cuba amalkan air lemon campur Chia seed sebelum tidur. kebaikkan Chia seed: - mengawal gula dalam darah. -melancarkan pencernaan. - tinggi serat, membantu kenyang lebih lama.
sama la..tp sy diet on control..start ank ke 2 gdm smpi la ni ank ke 4 gdm..nk mkn pun mmg kne tahan keinginan..smga Allah bg kkuatan utk kita ibu2..
Sya Skrang 18minggu, gdm ubat, insulin, alhamdulillah xstress, jaga MKN jugak tapi bacaan MCM tu jugak, selalu minum air limau tanpa gula
Ct Nirwana