Takut selepas keguguran

Saya dah sebulan keguguran. Gugur masa kandungan 11weeks. Kandungan pertama selepas 1 tahun 3 bulan nikah. Saya sangat takut untuk hamil semula. Saya nak anak tapi saya taktahu kenapa saya rasa takut untuk mengandung semula. Setiap kali saya rasa segugut saya akan menangis dan badan akan shaking takut nak masuk tandas untuk check sama ada saya dah datang bulan atau belum. Saya jadi takut darah. Sangat sangat takut. Saya tak tahu nak kongsi dengan siapa.