Bentan atau salah makan?

Saya dah bersalin czer bulan 11 2022, anak sy skrg dh 8bulan.Tp sy nk tanya,,pucuk ubi masak lemak,,nangka masak lemak mmg xboleh makan lg ke...sbb sy ada makan baru2 ni,,,mlm tu badan sy jd gigil2 sejuk dan sakit satu badan.. Bergantung pada badan seseorg jgk ke.. berapa lama biasa pantang ye.