Berak lepas bersalin normal

Hi, saya baru je lepas bersalin normal dan kena jahit. Masalahnya seram sangat nak buang air besar 🥲 takut terkoyak balikk luka jahit

22 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

normal.. semua ibu mengalaminya.. kena sabar tahan emosi.. mmng seksa nk hadap.. beli ubat pelembut najis.. minum susu full cream.. air msk wajib minum bnyk.. buah mkn.. bnykkan sayur hijau.. klau rasa nk berak prgi berak terus.. jgn tahan nt lg lama lg keras tahik..