Darah Tinggi Ketika Awal Kehamilan

Saya ada masalah darah tinggi ketika hamil. Mencecah 140/100. Kena buat daily bp test. Ada tips tak untuk turunkan bp? #firstmom #pleasehelp

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

Minum susu, yogurt, kurangkan caffeine, makan sayur-sayuran hijau, kurangkan pengambilan garam. Elakkan makan daging, kerang or makanan2 yang menambah darah. Makan buah apple, oren, buah pear, kiwi. Boleh try oat jugak. Lepas tu cuba bersenam.

2 Balas

Home Birthclub: Oktober 2022 saya ada masalah darah tinggi ketika hamil mencecah 140100 kena buat daily bp