Berat naik .

Saya 30w , hritu cekup berat naik 2 kg lebih . Kene marah dgn doc . Doc bgthu kalau naik lg , kene buat bp . Sy dah mnum air gula 2kli . 12w n 28w . Kalau berat naik lagi . Knee mnum air gula lg ke atau cek bp je ? Ritu bacaan sy alhamdulillah normal . Cuma berat sy naik bnyk . Sy cekup stiap 2mggu skli sbb hb low . 2 mggu skli berat sy naik bnyk . Doc pesan bole naik 0.5kg je . Sblm ni berat sy naik 1kg gitu je . Masuk trimester 3 . Naik byk pulak. Berat sy sebelum pregnant 36kg je .skrg 47kg . Tggi sy 159cm . Mmg tak boleh ke naik bnyk ? Sy kerap lapar . Takkn sy nk tahan lapar pulak tp biasa sy lapar sy mkn benda ringan je . Nasi pun biasa tgk mood . Kdg sy mkn tghri/malam je . Ada tips tak biar jangan berat naik sgt . Susu pun sy tak minum sgt .#firstmom #seriusnanya #bantusharing

61 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

sepanjang pregnancy 18kg limitnya. tiap bln mesti naik xlbh 0.5kg ade pengiraanye. sy pernah masa raya naik nak dkt 3kg jgk lpstu kena pantau bp & mnum air gula kali ke-2. tp lpstu semua ok je. ikut pesan nurse cuba makan sikit tp kerap & makan mlm jgn lewat. kalau boleh before 7pm. mmng jadi berat maintain. nak lg tahan lapar buat oat knyng lama sikit

Baca lagi