BSP
sape pernah kena buat BSP? Dan tips sebelum kena buat BSP supaya bacaan berkurang?
11 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
2 jam sebelum buat bsp jgn mkn da...and bnyk minum air kosong and bnyk buang air kecik untuk die kurgkn bacaan bsp tu...mkn nasi boleh tp jgn bnyk...mcm saya kerja jd saya akn bwk bekal nasi putih,telur mata and kicap...buat untuk 2 portion...mkn selepas bsp pkol 11.00 separuh and selepas bsp pkol 2.00...lpas pkol 2 boleh mkn extra skit tp still kene control...last mkn pkol 6
Baca lagiSoalan berkaitan
