Lepas operite kerap sakit pinggan

Sape kat sini lepas bersalin ceaser sakit pinggang sampai ke tapak kaki...da abis pantang 3 bln pon xok lagi...ada sape2 blh bg pandangan..solution utk sakit yg sy alami ni

9222

4 Balas

Tulis jawapan

ye.. normal..sy dah 5 tahun ceaser pon, masih terasa..lagi² nak period, nangis saja..my sister pon lagi teruk.. sakit smp kena amek injection tahan sakit.. kita mmg kena tahan smp bila²..tu effect epidural..

1 baca komen lain

Anonymous

3y ago

takpe..kalau sakit, cuba awak baring terlenyang letakkan gulungan kain atau bantal kat pinggang awak utk kurangkan sakit..awak boleh jugak sujud lama² untuk kurangkan sakit pinggang .tak pon, tgok senaman untuk kurangkan sakit pinggang ( sy tak tgok pon tp sy buat cara yg tadi sebab sy bukan jenis kuat bersenam...😂) ataupon beli pek yang boleh letak air panas dalam tu, yg mcm ice pack tu..kaison ada, letak kat pinggang.. InsyaAllah membantu..

3 Balas

Home Just Mums sape kat sini lepas bersalin ceaser sakit pinggang sampai ke tapak kakida abi