Tips banyakkan susu badan
Salam2 momy2 semua boleh tak bagi tips banyakkan susu dapat...sebab saya susu badan makin kurang kadang sehari tak keluar langsung jenuh dah fikir mcam mana nak bagi keluar balik susu badan ni hmmmm😔
Ikutkan susu badan boleh jadi banyak bila tinggi 'demand & supply' daripada baby. Kalau sis direc breasttfeeding kerapkan menyusu bayi tu ikut 'demand' dia. Contohnya 1-2 jam. Kurang dari 3 jam tu, kena kejut baby supaya minum susu. Boleh cuba makan makanan booster semulajadi setiap hari untuk tambahkan susu badan. Contohnya, kurma, lobak putih/merah, sayur sawi, laichikang (kurma cina, goji,longan kering), kacang badam, kacang dhal, limau sunkist, oat dan roti gandum penuh. Selain tu selalu buat urutan pada breast (marmet) dan minum air suam hangat supaya aliran darah jadi lancar Jaga emosi, waktu makan dan consume makanan yang berkhasiat sepanjang breast feeding journey. Sis boleh follow channel ni untuk lebih informasi bf secara direct ataupun pump. https://t.me/TipsPenyusuanLCNadMasrom Semoga Allah mudahkan urusan sis disana. InsyaAllah. 😊
Baca lagiBanyakkan susu badan boleh jadi cabaran, tapi jangan risau, ada penyelesaian yang boleh membantu! Pastikan anda sentiasa terhidrasi dan ambil makanan yang berkhasiat. Selain itu, anda juga boleh cuba produk penambah susu ibu yang boleh membantu meningkatkan pengeluaran susu. Anda boleh lihat lebih lanjut di pautan ini: https://invl.io/cll78b8 . Semoga berjaya dan semoga susu badan kembali meriah!
Baca lagiCuba makan roti Gardenia jagung, Horlicks atu cari kat shope kurma merah milk booster..yg penting air masak perlu minum secukupnya.. selamat mencuba
Horlicks. Air kotak longan kurma merah marigold. Sayur sawi. Minum air masak banyak2. Dan paling penting jangan stress. Semoga dipermudahkan 🥰
Saya pernah try yg ni https://s.shopee.com.my/LWL9C3jMw menjadi ! Dan try yg ni https://s.shopee.com.my/7UzVgUQUAU
Cuba minum kopi , tk sure laa tp saya sepanjang susu badan ni minum kopi smpai bengkak2
Minum horlicks dgn air kotak ni
Minum horlicks sis.
boleh Minum Nestum
mengurut sis
Excited to become a mum