Minum susu

Salam, tak apa ke kalau mengandung tak minum susu langsung sebab mmg tak suka minum susu. Ni first pregnancy, terima kasih

16 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kalau tak lalu minum susu, boleh ganti dengan makanan lain yang tinggi kalsium macam tauhu, soya, broccoli, sayuran daun hijau. Tanya doctor jugak kalau awak perlu makan supplement kalsium.