4 Balas
Saya pun kerap sakit kepala. Selang sehari - dua mesti datang sakit tu. Saya tidur malam, bangun esok pagi masih terasa juga. Check blood pressure semua ok je. Jadi saya identify sendiri apa faktor yg buat sakit kepala tu datang. Antaranya bila saya tengok/main hp. Jadi saya limitkan screentime, time tido letak fon jauh dari kepala. Selain tu jaga waktu makan. Kadang2 banyak angin dlm badan ataupun saya banyak sangat memikir dalam satu hari jadi sakit kepala la. Lain org lain penyebabnya. Tapi mungkin puan boleh try & error. Kena perhati condition badan jugak.
Sy pun ituhari selalu sakit kepala juga, sampai lenguh urat tengkuk. Lps tu sy minta tolong mak sy urutkan sbb mak sy memang pandai mengurut. Lps mak urut tu Alhamdulillah sampai skrg dah jarang kena sakit kepala. Puncanya angin bnyk dlm badan. Tp better awk check doc dulu tgk mcm mana, kdg2 sbb darah tinggi.
Yer betul selalu mmg sy telan panadol, tapi lps mak sy urutkan urat2 yg masuk angin tu, Alhamdulillah lega sgt2. Klu tak tu dia punya sakit rasa mcm nak patah tengkuk, sbb urat tengkuk tu rasa mcm tegang. Mak sy memang mengurut org, tu dia tau pasal urat2 yg masuk angin, klu org yg tak pandai urut, memang takkan hilang sakit kepala tu 😩
saya pon selalu sgt sakit kepala tapi bila gii checkup tekanan darah ok jeee. sejak ambik obimin sy rasa sakit kepala ntah lh maybe sbb banyak angin dalam badan kot
Jumpa doktor segera untuk pemeriksaan lanjut.
Anonymous