Kencing Manis / Diebetis

Salam semua saya nak tanya siapa yang ada pengalaman sebelum mengandung takde kencing manis tapi since pregnang lepas minum air gula dapat result gula tak cantik (kencing manis / diebetis).. Siapa tahu macam mana cara nak kawal n kurangkan kencing manis? Dari segi pemakanan or anything? sbb saya risau pada kandungan saya. #18week Mohon share pengalaman ya..

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Berapa reading awk? Apa saya buat saya tukar beras, saya makan beras diabetic, saya banyak kan air kosong, be more active, elakkan makanan yang tinggi gula. Alhamdulillah reading dah cantik in 1 month. Banyakkan makan sayur hijau, kurangkan buah2an ye. Tu semua gula.

6y ago

saya pun kena gula.tinggi sebb makan banyak buah mangga masak..punya control masa raya x.minum n makan manis..last last failed dekat buah buahan masak ranum...hehehe skrg kena bsp n alhamdulillah kontrol jugak la sukatan n banyakkan minum air putih