Saya takda ambil apa apa supplement, cuma ambil asid folik. Lagi 1, kalau dengar ada sesiapa nak pergi umrah, kirim doa dengan mereka. Alhamdulillah, saya ada cyst & irregular period, baru kahwin 3 bulan dah 5 minggu pregnant. Makcik saya 3 kali pergi umrah dalam masa terdekat, saya kirimkan doa. Alhamdulillah sangat
Kalau ikut tips saya, berhenti minum kopi, minum air berkarbonat, makan fast food, makan makanan proses, dan amalkan makan asid folic dan minum jus delima setiap hari, insyallah, isteri saya selepas dua tiga bulan dah mengandung, suami isteri kena buat benda yang sama diatas
tak perlu pantang coffee, tapi kurangkan pengambilan kafein. sy ttc sebelum ni amalkan supplement himalaya. women's wellness untuk wanita, speman untuk lelaki, kapikacchu untuk kesuburan both lelaki wanita. selain tu, sy ada pergi urut ikhtiar hamil dengan bidan.
Kurangkan kafein & kurangkan pengambilan gula putih…serius tak tipu.. Amalkan diet suku suku separuh 💪🏻 go sis go
sy try ni, dlm ni da lengkap utk suami isteri, kotak ke4 da preggy