Hidung Tersumbat

Salam semua nak tanya ada yang tahu macam mana nak hilangkan hidung tersumbat tak? Bila baring atau tidur ke kanan hidung kanan tersumbat, bila ke baring ke kiri hidung kiri tersumbat. Kadang jadi stress lagi² sekarang tengah mengandung ☹️ Sedut air, sapu minyak angin kat hidung, sumbat kain kat lubang hidung, sedut minyak angin macam² cara buat dah tapi masih tersumbat kadang duk tenyeh² hidung berdarah n luke ?