Keguguran

Salam semua ibu-ibu.. sedih rasa bila tengok noti naik bagitahu perkembangan baby.. saya 11w4d.. dan dapat tahu bby tak membesar dan nadi pun tak dapat kesan.. bertambah sedih ini merupakan kandungan kedua.. yang pertama pun gugur jugak.. ada tak yang macam saya? Apa amalan ibu-ibu untuk pastikan rezeki selepas ini dapat bertahan sehingga cukup bulan dan sihat.. terima kasih in advance..