Masa dlm pantang boleh tidur baring mengiring ke x?

Salam saya nk kepastian, nk tau sebenarnya betul ke x dlm pantang waktu baru2 bersalin dlm seminggu dua tu kena tidur menegak atau tegak dan menyandar. Tidur mcm separa duduk tu. Mak saya ajar mcm tu.. Dia x kasi baring menegak atau mengiring sbb katanya rahim belum pulih.. Mmg betul ke? Sbb saya rasa badan sakit la tidur mcm duduk tu. Badan x dpt relax sepenuhnya.. Atau itu utk tips bagi yg bersalin ceaser je? Saya ikut 2 hari je. Lps tu x larat la sakit2 badan. Lg pun masa jaga anak dkt nicu katil dia menegak je x boleh adjust mcm katil wad bersalin..