Sakit tulang ekor

Salam mommy² semua . Saya dari awal kehamilan hngga skrg 27w , sangat² sakit bahagian tulang ekor ni . Lagi² bila trlampau lama duduk di atas permukaan keras seperti duduk bersila di atas lantai/ kerusi plastik . Ada tak yang macam saya ? Berdiri lama tak boleh , duduk lama lagi lah seksa rasanya tu . Macam mana nak atasi ya ? Dan apa sebabnya kita sakit sngt bhgian ni ? Kadang² bila dh terlampau sakit , nak bangun susah , nak baring pun susah 😭😭😭😭

Mary

Dreaming of becoming a parent

11 Balas

Tulis jawapan

i pun pernah alami masa preggy sebelum2 ni. yela kan.. rasa lenguh satu badan effect dia. buat apa2 pun rasa xkena.. then i suh my asben urutkan kat ekor tu. my asben ni dia pandai juga laa sikit2. so dia urut kat ekor tu.. tempat yg 'kena' urut tu akan rasa mcm .. "kettuk.. kettuk". tatau la urat simpul ke apa. tak la sakit sangat masa asben tekan tu. ok2 je. then asben akan urut sampai "kettuk.. kettuk.." tu hilang. kejap je urutnya xlama pun. esoknya i bangun tido, mmg lega la. dah tak sakit dah kat ekor i. barulah lincah balik buat semua kerja. korang blh la nak try suh asben masing2 tlg urutkan. xboleh nak buat sendiri sbb tak sampai. letak minyak sikit tau ni yg kitaorg buat lah. tapi kalau ada yg lebih tau.. ada petua lain yg lagi bagus, i pun nak tau juga.

Baca lagi

10 Balas

Home Birthclub: Mei 2023 salam mommy2 semua saya dari awal kehamilan hngga skrg 27w sangat2 sakit b