Tips diet

Salam mommy2 semua. Ada tak tips diet ketika hamil? saya baru 21weeks tapi berat dah naik 10.5kg?

23 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Susah nak kawal nafsu makan time preggy, tapi kena usahakan juga .. nnt after bersalin, berat tak nak turun .. bykkan makan buah2an berbanding makanan ringan yg lain dan minum air kosong slalu.