Ibu gdm diet tak?

Salam ibu2 yg sangkut gdm, korang betul2 strict ke dengan diet control? Sy sangkut gdm masa 28 minggu (sekarang dah 35w5d). Tapi tersangatlah lemah nak diet control 😂 xtertahan dgn nafsu makan. Skrg dah gdm on ubat. Pun kalau buat bsp seminggu sekali mesti akan sekali merah. Camne ya ibu2 ada kekuatan nak tahan/control makan tu? Lepas makan barulah rasa nyesal sbb masa makan tu x beringat langsung 😂 Mohon share ya 😢

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya jenis tak control sangat pun. tapi setiap kali sehari sebelum buat bsp, baru saya jaga makan. kurangkan makan minum manis. masa hari bsp, saya kawal permakanan untuk hari tu. .