tips tambah HB

Salam ..hye mommy2 smua ..ni nk tnya ni apa mknan yg blh tambah hb ye? Sbb td buat checkup kt klinik ,darah sy yg 2 mggu lps 10.5 trun jd 9.4 ..pdhl xde skip mkn ubat ..ank first jd sy xde pnglaman lg?so ,mommy2 yg dh ad pnglman tu share2 lh tips ..hihi ,tq sudi baca ..

21 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Saya dulu hb turun smpai 8.+ Mkn bnyk sayur and mkn iberet zinc cofer minum bnyk air kosong and ade jgak naik bila x amal kn pemakanan mcm tu drop balik hb