Kena buasir

Salam ..hai nak tanya..macammne nak kecutkan buasir..baru kena semalam..sakit sgt,nak duduk,baring..nak bangun..rase nak mnangis je.. first time kena..sy dah 38w5d..dgn nak lyn perut yg kjp2 contraction lg.. please kot3 ade petua 😞😞 terima kasih