Emergency czer

Salam dan hi semua bole tak kongsikan mcm mana ibu² czer bangun dari tmpt tidur dlm wad tu ya ? Hari keberapa ibu² bangun ? Mknan pantang untuk ibu² czer ?

Sha

Mommy to be

22 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

once dah cabut tiub kencing, bangun. slow2, jalan slow2, support perut. kena jalan, bagi darah jalan. pakai compression socks. nak bangun tu macam waktu pregnant tapi lagi slow. mengiring dulu kat pinggir katil, then turunkan dedua kaki and bangunkan badan serentak. support badan dengan tangan, tolak katil tu untuk bangun. banyakkan makanan kaya vit C, ambil yg supplement pun okay. banyakkan kunyit + blackpepper.

Baca lagi

1 baca komen lain

MHHmummy

ditemani pelangi.

1y ago

selagi kita tak larat nak banyak berjalan atau maybe memang tak banyak berjalan sebab pantang, pakai je. macam pakai bengkung.

21 Balas

Home Baby salam dan semua bole tak kongsikan mcm mana ibu2 czer bangun dari tmpt tidur d