Jogging Ketika TTC

Salam... Boleh ke kita jogging kat tasik @ atas treadmill lepas waktu subur? Dlm masa sama tgh try to prgnant...

4 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Saya siap skipping tloncat², rupe² nye baby dh ada dlm kandungan, 9weeks. 😂

5y ago

Sama sis... Sy da lari kat treadmill lepas tu kayuh basikal & main alat2 dekat gym... Rupa2nya time sy tanya soalan ni dah lekat baby 😅..sbaik xde jd apa2.. Sbb sblm ni sy pernah miscarriage sbb angkat brg berat & tlanggar benda kat perut...

sy pn tgh ttc tp ttp joging jg tuk mnjaga kesihatan hehe..

Boleh

Boleh.