Leg Cramps

Sa mga preggies po, nagkakaroon din ba kayo ng leg cramps? How do you deal with it po? Kinoncern ko na to sa OB ko, kaya ginawa nyang twice a day yung Calcium ko. Kaso minsan masakit pa din, hirap ako tumayo at lumakad. 23 weeks pregnant po

44 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

May technique yan para hindi matuloy leg cramps mo . Kapag mararamdaman muna sya ang gawin mo yung sakong mo i push mo pataas. parang control lang sya para di matuloy yung cramps. Effective yan. Ganyan ginagawa ko.

6y ago

Tama. Ganyan din ginagawa ng hubby ko sakin kada pupulikatin ako.