Leg Cramps

Sa mga preggies po, nagkakaroon din ba kayo ng leg cramps? How do you deal with it po? Kinoncern ko na to sa OB ko, kaya ginawa nyang twice a day yung Calcium ko. Kaso minsan masakit pa din, hirap ako tumayo at lumakad. 23 weeks pregnant po

44 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

ako bago matulog stretching muna ng paa saglit tas naka elevate din nakapatong sa unan. naka socks din po ako para hindi pasukan ng lamig :)