theAsianparent
theAsianparent
Panduan Produk
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Random Talk
7y ago
  • Share

Tempoh rutin senaman yang paling lama anda pernah ikuti?
Tempoh rutin senaman yang paling lama anda pernah ikuti?
Voice your Opinion
Saya tak bersenam
Tiada rutin yang saya ikuti
Setiap hari
Berbulan-bulan
Bertahun-tahun

5342 respon

theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

37Β Suka

20Β Balas

20 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member
6y ago
Nabila profile icon
Nabila

Nurturer of 1 rambunctious magician

    Senaman cuci baju,jemur baju, sapuh sampah,mop lantai, masak bg ank mndi mkn main tu adalah senaman sayaπŸ€—

    Komen

    Kongsi

    19 Balas
    Soalan popular
    • Folic acid Hii . Nak tanya . 4 week pregnant dah boleh makan folic acid ke ? Brand apa yang sesuai?...
    • Keputihan teruk I pregnant anak kedua & kalini keputihan sangatΒ² teruk 😭😭 rasa geli dgn diri sendiri...
    • Obimin dari KK Hai, nak tanya. Sebelum ni check up di KK, doc bagi saya obimin ni. Lepastu sekarang...
    Artikel Berkaitan
    • article cover
      14 bukti ibu tak cuti langsung pada hari sabtu, ahad atau hari lain pun!
    • article cover
      Senaman Kegel Ibu Mengandung, Amalkan Selalu Untuk Mudah Bersalin Tanpa Koyakan
    • article cover
      Bersenam Di Bulan Ramadan Ada Cara Yang Tidak Memenatkan, Cuba Tips Ini!
    Home Random Talk rutin senaman diikuti
    Soalan popular
    • Folic acid Hii . Nak tanya . 4 week pregnant dah boleh makan folic acid ke ? Brand apa yang sesuai?...
    • Keputihan teruk I pregnant anak kedua & kalini keputihan sangatΒ² teruk 😭😭 rasa geli dgn diri sendiri...
    • Obimin dari KK Hai, nak tanya. Sebelum ni check up di KK, doc bagi saya obimin ni. Lepastu sekarang...
    Feed

    Feed

    Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

    Poll

    Poll

    Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

    Gambar

    Gambar

    Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

    Topik

    Topik

    Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

    Tracker

    Tracker

    Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

    theAsianparent

    Kini disediakan aplikasi percuma. Muat turun sekarang!

    Google PlayApp Store

    Ibu di Seluruh Dunia

    Singapore flag
    Singapore
    Thailand flag
    Thailand
    Indonesia flag
    Indonesia
    Philippines flag
    Philippines
    Malaysia flag
    Malaysia
    Vietnam flag
    Vietnam

    Partner Brands

    Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

    Β© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

    • Tentang Kami
    • Polisi Privasi
    • Terma dan Syarat
    • Peta Laman Web
    • Alat
    • Artikel
    • ?Feed
    • Poll