theAsianparent
theAsianparent
Panduan Produk
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Random Talk
7y ago
  • Share

Tempoh rutin senaman yang paling lama anda pernah ikuti?
Tempoh rutin senaman yang paling lama anda pernah ikuti?
Voice your Opinion
Saya tak bersenam
Tiada rutin yang saya ikuti
Setiap hari
Berbulan-bulan
Bertahun-tahun

5342 respon

theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

37 Suka

20 Balas

20 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member
7y ago
Haslindawaty Binti Sinen profile icon
Haslindawaty Binti Sinen

Momsy of 1 sunny superhero & 2 supergirl

    senaman berkejar dgn ank2 je😁

    Komen

    Kongsi

    19 Balas
    Soalan popular
    • Hamil ke begini Dah 1 tahun cuba untuk hamil harap2 ada rezeki lah#sharing #askmommies
    • Pampers NB Boleh recomend tak pampers newborn yg okay.
    • Nampak kantung sahaja Haii . Nak tanya normal ke bila scan 6minggu 1hari .. Bila scan dia tak nampak...
    Artikel Berkaitan
    • article cover
      14 bukti ibu tak cuti langsung pada hari sabtu, ahad atau hari lain pun!
    • article cover
      Senaman Kegel Ibu Mengandung, Amalkan Selalu Untuk Mudah Bersalin Tanpa Koyakan
    • article cover
      Bersenam Di Bulan Ramadan Ada Cara Yang Tidak Memenatkan, Cuba Tips Ini!
    Home Random Talk rutin senaman diikuti
    Soalan popular
    • Hamil ke begini Dah 1 tahun cuba untuk hamil harap2 ada rezeki lah#sharing #askmommies
    • Pampers NB Boleh recomend tak pampers newborn yg okay.
    • Nampak kantung sahaja Haii . Nak tanya normal ke bila scan 6minggu 1hari .. Bila scan dia tak nampak...
    Feed

    Feed

    Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

    Poll

    Poll

    Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

    Gambar

    Gambar

    Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

    Topik

    Topik

    Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

    Tracker

    Tracker

    Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

    theAsianparent

    Kini disediakan aplikasi percuma. Muat turun sekarang!

    Google PlayApp Store

    Ibu di Seluruh Dunia

    Singapore flag
    Singapore
    Thailand flag
    Thailand
    Indonesia flag
    Indonesia
    Philippines flag
    Philippines
    Malaysia flag
    Malaysia
    Vietnam flag
    Vietnam

    Partner Brands

    Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

    © Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

    • Tentang Kami
    • Polisi Privasi
    • Terma dan Syarat
    • Peta Laman Web
    • Alat
    • Artikel
    • ?Feed
    • Poll