Bersalin dengan senang dan cepat
Ramai yang suggest kalau bersama suami boleh cepatkan proses bersalin tapi semua posisi tak sesuai. Saya pun keliru macam mana mummies lain senang je dari awal sampai nak bersalin😞 selain itu saya ada naik turun tangga dan berjalan2 . Saya baru 26 minggu .
26minggu still jauh lagi perjalanan dear. Masuk 3rd trimester lgi mengah tau. You boleh cuba posisi you kat atas, doggy style ke. Make sure perut you supported kalau rasa tak selesa/ pressure. Boleh google safe sex position at 26weeks. Kalau husband kat atas tak recommended sangat sebab you akan rasa pressure and sesak nafas. Sometimes, setengah orang tak boleh have sex lansung sebab tak selesa/ tak cukup stimulate/kering sebab rasa takut. So untuk cepatkan bersalin/ bukaan tak semestinya kena sex je. Lain mummy lain experience untuk bersalin tu. You positive je. InsyaAllah dipermudahkan. Boleh cuba alternative lain jugak macam exercise dll. Beli gym ball, belajar cara pernafasan masa beranak yang betul. Kena rajin baca and cari kat TT and FB untuk ilmu ni. Hope this tips help ya. Ingat tau, sex is not the only way untuk cepat beranak, still ada alternative lain. Dont worry, enjoy the pregnancy takmo stress2 ya. Take care
Baca lagi
