preparations
hello po sa mga nanganak na.....34 weeks na po ako ngaun and sumasagi na sa isip ko kung paano ko maihahanda sarili ko sa panganganak. alam ko po masakit. at hndi lang masakitm..super sakit...pero pano nyo po napaghandaan? feeling ko kase baka hndi ko kayanin?? pano po malalaman kung manganganak na? paano po pag pumutok na panubigan? pano po umire? anong feeling pag lumalabas na si baby? help po natatakot ako
Ako mommy weeks before ng due date ko nanood ako ng videos ng breathing techniques and meditation at nka learn ako dun at nkatatak sa isip ko na essential na mkaranas ng pain sa panganganak. So while my big day came while nag lalabour ako nag dideep breath ako while sinasabi na i need to feel pain pra malabas ko c baby. Nkatulong nman sya mommy. And sa pag ire ang other stuff marami nman tutulong sayo esp your OB or doctor na magpapa. Anak sayo. Huwag lang kabahan. Exciting nga dahil lalabas na c baby. Kaya mo yan mommy.
Magbasa pa
PCOS mom