Heartburn and Acid Reflux

Hello po mommies. 10 weeks na po ako. How po ninyo namamanage ang Acid Reflux and Heartburn? 😭 Nakakaiyak na lalo na pag gabi

16 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

mommy, pagtapos n‘yo pong kumain ‘wag po kayong hihinga kaagad. mas better po kung umupo muna kayo ng ilang minuto. :)) at ‘wag po kayong kumain na mga pagkain na mahirap tunawin. lalo napo kung gabi. sana makatulong :)))

8mo ago

at saka po mi, ‘di ko nilalahat pero may mga tao pong may acid reflux. especially sa mga preggy women po. kung walang acid‚ walang tutunaw sa kinain natin :)) mawawala din po yan. congrats! 10 weeks pregnant na po pala kayo 🫶🫶 ingat!