25 Replies
morning ang calcium the lunch ang ferrous. hnd dw pi kc pwdeng sabay.. then inum lots of water
VIP Member
No, di pwedeng sabay ang calcium and ferrous, mawawalan ng effect ang ferrous
VIP Member
sakin same sa gabi iniinom e. yun kasi sabi ng ob ko
VIP Member
Kung ano po yung sabi ng OB mo, yun po sundin nyo :)
Sa umaga ung ferrous ko sa gabi ung calcium ko
Pagibahin lang oras ng inum wag mgkasabay..
VIP Member
Pwede ba pagsabayin ang vit c at calcium??
Calcium in lunch time at ferrous s gbi..
Calcium sakin s umaga ferrous s gabi
Calcium umaga, ferrous gabi
Ruwee Garcia