Hello po mga momsh ask ko lang kung ako lang ba may low milk supply. Since 8mos preggy umiinom na ako ng Prenagen lactating milk pero nung nanganak ako, walang milk na lumabas. Mejo stress din ako nung nanganak ako kac namatay yung father ko kaya cguro naka affect sa milk supply. Pero di ako tumigil na magpa latch kay baby at mag pump kahit na walang lumalabas ni isang drop. Morning, lunch and dinner sabaw inuulam ko with malunggay. Minsan tinolang manok na may papaya at shells kac nga nakakarami raw ng supply. Minsan nilalaga ko ung malunggay at yun na ang iniinom ko instead of coffee or milk hanggang sa dumami supply ko. Nag natalac 3x a day na din ako kac humihina ung supply ko after 2mos na c baby. Continous naman ung natalac ko, uminom ako nung mother norture na choco supplement breakfast anf dinner at hindi pa rin nawawala ung malunggay sa diet ko. Pero bakit kapag nagpa pump ako almost 1oz lang both breast. Nakaka frustrate ksc ginagawa ko naman ang lahat. Minsan nakaka pump ako ng 3-4oz in 20mins. At kapag nagpapadede ako kay baby irritable xa at minsan umiiyak taz pag pina pump ko wla palang gatas xa nakukuha. Maganda naman ung latch niya. Ako lang ba may low milk supply khit nagsu supplement na ako? Thanks sa makakapansin.
Scarlet Snow