FOLIC ACID

Please enlighten me po mga mi, sino po same ko na hindi nakakapag take ng folic acid nung first trimester pero healthy naman si baby pag labas? Sabi po kasi mahalaga ang folic acid sa first trimester for brain development ni baby kaya nangangamba ako ngayon kasi hindi po ako nakakapag take nun since hindi naman po nireseta sakin ng nurse sa center dito sa brgy namin. Nagbigay lang po sakin ng ferrous sulfate at yun lang talaga iniinom ko nung first trimester. Itong second trimester naman po is ferrous sulfate parin then calcium. Nakakabahala lang mga mi kasi nung first trimester ko talaga hindi na nga nakakapag folic hindi pa makakain ng masusustansya dahil nga maselan din sikmura. Pag kinain ko yung ayoko sinusuka ko lang din po. More on fruits lang po ako nun at desserts kasi di ko rin kaya kumain ng maraming kanin/ulam.

Anonymous

13 Replies

Magsulat ng reply

kung may healthy lifestyle ka naman bago magbuntis kahit late ka na uminom ng folic magiging ok din si baby. pero nakakatakot kung unhealthy mga practices mo before nagbuntis tulad ng di kumakain ng masustansyang pagkain, laging nagpupuyat, may bisyo etc. advice kasi talaga ng mga OB na magfolic kahit habang di pa buntis, simula ng pagbubuntis at habang nagbubuntis ay uminom, para maiwasan din ang defects kay baby at iwas kunan. kaya mas maganda pag nalaman agad na buntis ay sa OB agad pupunta kaysa sa health center. libre nga sa health center pero di ka naman matututukan sa pagbubuntis mo, pag sa OB aalamin pati health history mo para madagdagan nya mga irereseta sayong vitamins na kailangan nyo ng baby mo.

Magbasa pa

12 Replies

Home Pregnancy please enlighten po mga mi sino po same ko na hindi nakakapag take ng folic ac