perut sakit

Normal dear. Waktu mengandung memg mudah kena gastrik sebb pencernaan ketika mengandung lebih perlahan daripada biasa. Jadi gas akan diserap ke perut menyebabkan gastrik. Boleh makan gaviscon. Gaviscon ni ingredients dia tak membahayakan ibu dan janin. I've consult with pharmacist. Selain tu, boleh pergi farmasi beli ubat Prebiotik. Ubat ni makan 2 biji inshaallah sembuh. Sy pun makan prebiotik tu je 2 biji dgn gaviscon. Paling penting, waktu makan kena on time jangan lewat makan, jangan makan pedas², masam, berminyak dan makanan yang tajam. Kalau tidur tiap malam pakai stokin untuk elakkan perut masuk angin. Selain tu, lepas je makan jangan terus berbaring. Asid perut akan naik akan menyebabkan pedih ulu hati. Duduk pun jangan membongkok lepas makan. Duduk tegak dengan posture yang betul. Elakkan pengambilan kafein juga supaya tak sembelit. Sembelit pun punca perut bergas. Ni la cara sy rawat dan jaga supaya tak kena gastrik time pregnant ni