Diet waktu pregnant

Perlu diet ke ketika mengandung? Sebab naik berat badan banyak sangat, ada tak tips ibu mengandung untuk kurangkan makan? Ada sesiapa perna lalui ke? Sebab sy alhamdulillah alahan tak ada jadi saya makan je ikut rasa lapar ni. Baru 4 bula pregnant berat dah 82kg

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

nahh kalau dah lapar x perlu diet pon. berat mmg akan naik. x byk, sikit pon mesti naik. jgn seksa diri and bby. mkn je sikit2 tapi kerap.