Hirap mag poop

Pasintabi po, Hi mga mommies! Ano po mabisang pangpalambot ng poop? Hirap na hirap po kase ako everytime na mag poop na. πŸ˜“πŸ˜© Sabi daw po kase nila bawal umire. Di po ako gaano kumakain ng meat, lagi din po ako umiinom ng water. 9weeks preggy here. ☺️

5 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

try nyo po ang Soya milk any brand effective pampalambot ng poops, 2x a day or yakult blue everyday plus water and fiber rich fruits and veggies 🩷