Hirap mag poop

Pasintabi po, Hi mga mommies! Ano po mabisang pangpalambot ng poop? Hirap na hirap po kase ako everytime na mag poop na. 😓😩 Sabi daw po kase nila bawal umire. Di po ako gaano kumakain ng meat, lagi din po ako umiinom ng water. 9weeks preggy here. ☺️