GDM

Sy ikut ckp nurse Pagi jam 8 - mmg puasa dr mlm lepas dh check utk jam 8, sy trus mkn breakfast. 4 keping roti yg dh disapu dgn tuna mayonis. Pastu minum air mineral. X mkn apa2 lg dh. Start puasa jam 9.30 Tghri jam 12 - check bsp, then pergi mkn. Smlm sy mkn nasi ayam dan minum jus karot. Sy siap beli dua biji tauhu sumbat. Jam 3 ptg sy dh start puasa sblm check bsp jam 5.30 tu. Ptg jam 5.30 - lepas je check, terus pergi mkn. Haa.. Ni sy mkn di KFC. Minta ayam bhgn dada dan nasi mmg sy x mkn habis. Air pula sy mmg dh sedia bw bekal air mineral. Stop mkn jam 6 ptg dan terus puasa. Bw husband jln2 kejap. Jam 7 balik rmh dan mdi.. Jam 8 pula ke klinik. Dlm jam 8.15 check lg dan syukur semua normal. Don't starve urself during BSP checking sis. Itu nmanya x adil dan boleh dikira menipu. Mcm mna dgn hari2 lain? Kena juga jg mkn dan diet. Kesihatan ibu sgt penting bt ibu dan bayi dlm kandungan. Take ur meal on time in a moderate amount. Amalkan pemakanan sihat iaitu suku2 separuh. Semoga dpt membantu sis.